Selbstverteidigung
und Kampfsport
für Kinder
Gracie Bullyproof® vermittelt Kindern Selbstvertrauen, Aufmerksamkeit und praxisnahe Fähigkeiten, um mit Mobbing und Übergriffen umzugehen – auf und außerhalb der Matte.
In strukturierten, altersgerechten und spielerischen Klassen lernen Kinder Selbstverteidigung, stärken ihr Selbstwertgefühl und entwickeln eine positive Haltung in einer sicheren, unterstützenden Umgebung.
In strukturierten, altersgerechten und spielerischen Klassen lernen Kinder Selbstverteidigung, stärken ihr Selbstwertgefühl und entwickeln eine positive Haltung in einer sicheren, unterstützenden Umgebung.
Helfen Sie Ihrem Kind, echtes Selbstvertrauen aufzubauen
Starte jetzt mit einem 10-tägigen, risikofreien Probetraining
Altersgerechte, spielerische Klassen zur Förderung von Fokus und Charakter
Fokus
Bewährter Lehrplan, der Kindern beibringt, sich verbal und körperlich zu behaupten
Selbstvertrauen
Zertifizierte Trainer mit Spezialisierung auf Kindertraining
Disziplin
Gracie Jiu-Jitsu für Kinder
Finde den passenden Einstiegspunkt für dein Kind mit unseren alters- und entwicklungsorientierten Gracie-Bullyproof-Programmen.
Mat Munchkins – 3 bis 5 Jahre
Ein spielerischer Einstieg in Jiu-Jitsu für Vorschulkinder, bei dem Eltern mit auf der Matte teilnehmen.
Durch einfache Spiele entwickeln Kinder Selbstvertrauen, Koordination und ein positives Gefühl für Nähe und Körperkontakt – eine ideale Vorbereitung auf den nächsten Schritt: Little Champs.
Durch einfache Spiele entwickeln Kinder Selbstvertrauen, Koordination und ein positives Gefühl für Nähe und Körperkontakt – eine ideale Vorbereitung auf den nächsten Schritt: Little Champs.
Little Champs – 5 bis 7 Jahre
Mit unseren „Gracie Games“ lernen Kinder grundlegende Selbstverteidigung, während sie Körperwahrnehmung, Fokus und Kontrolle entwickeln.
Der Unterricht ist so gestaltet, dass Kinder mit Freude lernen und motiviert bleiben. Absolventen wechseln anschließend zu den Jr. Grapplers.
Der Unterricht ist so gestaltet, dass Kinder mit Freude lernen und motiviert bleiben. Absolventen wechseln anschließend zu den Jr. Grapplers.
Jr. Grapplers – 7 bis 11 Jahre
Kinder erlernen 33 gewaltfreie Selbstverteidigungstechniken sowie verbale Strategien, um sich gegenüber Mobbing sicher zu behaupten.
Keine Vorerfahrung nötig – nur Neugier und Lust zu lernen.
Keine Vorerfahrung nötig – nur Neugier und Lust zu lernen.
Gracie Teens – 12 bis 14 Jahre
Ein sicheres, unterstützendes Umfeld, in dem Jugendliche die Grundlagen des Jiu-Jitsu erlernen, Selbstvertrauen aufbauen und Disziplin entwickeln – während sie körperlich aktiv bleiben und neue Freundschaften knüpfen.
mehr Erfahren
Nicht sicher, welches Programm das richtige ist?
Währenddes 10-tägigen Probetrainings kann Ihr Kind die Gruppen ausprobieren und kennenlernen.
Alle Gracie-Bullyproof-Klassen werden von zertifizierten Trainern geleitet, die mit positiver Verstärkung arbeiten.
Selbstverteidigung – ohne Aggression. Kinder lernen, sich mithilfe von Technik und Hebelwirkung zu schützen – nicht durch Schläge oder Tritte. So entsteht Sicherheit ohne Aggressivität.
Lebenskompetenzen & Charakterentwicklung
Durch strukturierte Einheiten und gezielte Gespräche entwickeln Kinder Mut, Empathie, Respekt und Widerstandsfähigkeit – Fähigkeiten, die weit über das Training hinauswirken.
Mut & Kontrolle durch Jiu-Jitsu vermitteln
Unsere Kinderprogramme bieten mehr als Selbstverteidigung: Anti-Mobbing-Kompetenz: Bedrohungen erkennen, vermeiden und ruhig entschärfenKörperliche & mentale Entwicklung: Koordination, Balance und KonzentrationNachhaltiges Selbstvertrauen: Stolz durch Gürtel- und StreifenfortschrittStarke Gemeinschaft: Ein respektvolles Umfeld mit klaren Werten
Ein sicherer Raum zum Wachsen
Respektvolles Verhalten und spielerisches Lernen stehen im Mittelpunkt.
Deses programm ist richtig für dein kind wenn..
… es mit Mobbing oder Hänseleien konfrontiert ist
dein Kind lernt, ruhig zu bleiben, klare Grenzen zu setzen und ohne Aggression zu reagieren.
dein Kind lernt, ruhig zu bleiben, klare Grenzen zu setzen und ohne Aggression zu reagieren.
Deses programm ist richtig für dein kind wenn..
… Sie Wert auf
Charakter- und Persönlichkeits-
entwicklung legen. Disziplin, Respekt und Empathie sind fester Bestandteil jeder Einheit.
Charakter- und Persönlichkeits-
entwicklung legen. Disziplin, Respekt und Empathie sind fester Bestandteil jeder Einheit.
Deses programm ist richtig für dein kind wenn..
… es keine Vorerfahrung im Kampfsport hat
Unser schrittweiser, einsteigerfreundlicher Ansatz ermöglicht einen sicheren Start für jedes Kind.
Unser schrittweiser, einsteigerfreundlicher Ansatz ermöglicht einen sicheren Start für jedes Kind.
Lass dich mitreisen von dem Gracie Lifestyle
„Der Reiz von liegt darin, dass man merkt: Das funktioniert – und ich werde besser.“